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banderolle_https_scriptes-dangereux-fausses-infos-des-navigateurs_16.10.18 RDC, FATSHI INVITE TOUS LES CONGOLAIS À COLLABORER AVEC LES FARDC POUR LA RÉUSSITE DE L’ÉTAT DE SIÈGE A L'EST (EN PREMIER) Rdc-Fatshi-invite-tous-les-congolais-a-collaborer-avec-les_Fardc_pour-la-reussite-de-l.etat-de-siege-a-l.Est TOSANGANA, TO AIDER MOKONZI, MUANA YA MBOKA FATSHI, VIVAAAA !!! FARDC-Forces-armees-du Congo-RDC-etat-de-siege-de-Fatshi-mai-2021.  TOSANGANA, TO AIDER MOKONZI, MUANA YA MBOKA FATSHI,
 
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Actu Cas Exemples

 
Quels types de vétements protecteurs devriez-vous porter?

>>Facteur horizontal
>>Facteur vertical
>>Facteur fréquence
>>Lever et déplacer  des objets lourds
>>Charges compactes
 

PORTEZ :

des vétements légers, souples, résistants aux déchirures et aux perforations,
des bottes de sécurité avec embout protecteur et semelle antidérapante,
des gants protecteurs adaptés aux matériaux manipulés.


NE PORTEZ PAS :


des tabliers, manteaux, vétements avec boutons é découvert, fermeture é
glissiére ou rabats léches,
des mitaines protectrices.

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Comment devriez-vous vous préparer?

Vérifiez toujours, avant de soulever une charge, si des aides mécaniques tels qu'un appareil de levage, un chariot élévateur ou une brouette sont disponibles.
Demandez de l'aide pour les charges lourdes ou encombrantes.
évaluez le poids de la charge.
Déterminez le poids de la charge.
Assurez-vous de pouvoir soulever la charge sans vous surmener.
Assurez-vous que la charge est mobile. Assurez-vous que le lieu oé la charge doit étre déposée est libre d'obstacles et de débris.
Assurez-vous que le parcours é emprunter pour porter la charge é sa destination est dégagé. La graisse, l'huile, l'eau, les déchets et les débris peuvent entraéner des glissades et des chutes.
Employez la technique de manutention ou de soulévement appropriée, selon le type de charge ou les matériaux manipulés (par exempleé: charges compactes, petits sacs, grands sacs, féts, barils, cylindres, matériaux en feuilles comme le métal et le verre).
Soyez certain de pouvoir porter la charge sans danger avant de la lever.

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Quels conseils généraux doit-on suivre avant de soulever une charge?

Faites des exercices d'échauffement musculaire.
Tenez-vous prés de la charge et faites face é la direction du mouvement.
écartez les jambes pour un meilleur équilibre.
Ayez une prise ferme sur la charge.
Gardez les bras tendus.
Contractez les muscles abdominaux.
Rentrez le menton.
Utilisez votre poids corporel pour amorcer le mouvement de soulévement.
Levez la charge le plus prés possible du corps.
Levez lentement et sans saccade.
Soulevez la charge sans torsion ni flexion latérale.

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12.04.2004 20:24é

 


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